Bebekler İçin En Lezzetli Çorba Tarifleri

  • 09 Aralık 2016
  • 3.647 kez görüntülendi.
Bebekler İçin En Lezzetli Çorba Tarifleri

Bebekler İçin En Lezzetli Çorba Tarifleri,çorbalar, bebeklerin özellikle ek gıdaya geçiş süreci için en faydalı ve uygun besinlerdir. Çorbalar hem içeriğindeki besleyici öğeler hem de sıvı yapısı sayesinde bebekler için sindirimi kolay ve faydalıdır. Bu içerikte vereceğimiz çorba tariflerinden evvel çorba yapımı ile ilgili bazı ipuçlarını paylaşacağız.

  • Öncelikle, çorba gibi ek gıdalara başlamadan önce, bebeğinize mümkün olduğunca ilk 6 ay anne sütü verin.
  • Bebeğiniz en az 12 aylık olana kadar, ek besinlerine tuz ve baharat atmaktan kaçının.
  • Çorbalarda kullanacağınız sebzelerin iyice yıkanmış olduğuna emin olun.
  • Çorbalarda kullanacağınız besinlere karşı bebeğinizin bir alerjisi olup olmadığını öğrenin.

Karışık Sebze Çorbası

Malzemeler:

1 orta boy havuç

1 orta boy patates

1 küçük boy kabak

1 yemek kaşığı irmik

Hazırlanışı:

Tüm malzemeleri, küçük dilimler halinde haşlayın. Sebzeler yumuşayıp piştiğinde sebzelerin üzerini geçecek kadar su ekleyin ve 5 dakika daha kaynatın. Ardından tüm malzemeleri blendırdan geçirin. Ilık bir şekilde bebeğinize servis edebilirsiniz.

Havuç, Patates ve Pancar Çorbası

Malzemeler:

Yarım pancar

1 küçük havuç

1 küçük patates

3 su bardağı su

Hazırlanışı:

Pancar, havuç ve patatesi küçük dilimler halinde 3 su bardağı su ile birlikte haşlayın. Sebzeler yumuşayınca blendırdan geçirip çorba haline getirin ve ılık servis edin.

 

Bal Kabaklı Çorba

Malzemeler:

1 dilim bal kabağı

1 orta boy patates

1 küçük boy havuç

2 su bardağı su

1 su bardağı süt

Hazırlanışı:

Tüm sebzeleri 2 su bardağı suda haşlayın. Sebzeler yumuşayınca blendırdan geçirin ve üzerine sütü ekleyin. 1-2 dakika daha karıştırıp kaynatın. Ilık servis edin.

 

Yoğurt Çorbası

Malzemeler:

1 su bardağı yoğurt

2 bardak su

1 tatlı kaşığı yulaf unu

1 tatlı kaşığı zeytinyağı

Hazırlanışı:

2 bardak suyu bir tencereye koyup kaynatın. Bir kap içerisinde yoğurt, yulaf unu ve zeytinyağını iyice çırpın ve kaynayan suyun içerisine ekleyerek yavaş yavaş karıştırın. 10 dakika kaynatın. Çorbanız hazır.

 

ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ