Çocuklarda Beslenme arşivleri - Anneler bilir
Annelerbilir.net'de Sorunu Sor
Grup seç

Çocuklarda Beslenme

Çocuklarınıza Vermemeniz Gereken En Sağlıksız Besinler
Çocuklarda Beslenme, Ergenlikte Beslenme yorum ekle

Çocuklarınıza Vermemeniz Gereken En Sağlıksız Besinler

Çocuklarınıza Vermemeniz Gereken En Sağlıksız Besinler. Anne-baba olarak, çocuklarımızın sağlığı ve esenliği ile ilgileniyoruz. Sağlıkları ile ilgili olarak en çok dikkat etmemiz gerekenlerden biri ise beslenmeleridir. Onların sağlıksız gıdaları tüketmelerini engellemek için elimizden geleni yapsak bile, bazen yetersiz kalabiliriz. Çünkü bazı besinler üzerinde katkı maddeleri olmasına rağmen yanıltıcı ambalajlarla satılabiliyor. Bu içerikte bahsedeceğimiz en sağlıksız besinler,…

Bir cevap yazın

Çocuğum Ne Kadar Yemek Yemek İstiyor?
Çocuk, Çocuklarda Beslenme yorum ekle

Çocuğum Ne Kadar Yemek Yemek İstiyor?

İlk günden itibaren, çocuklarımızın yemek yeme düzeni konusunda endişeleniyoruz, çünkü çoğunlukla çocuklarımız bizim hayal ettiğimizden daha az miktarda besleniyor. Ancak bunun yanında onu çok beslersek çocukluk çağı obezitesine yakalanmasından korku duyuyoruz. Peki çocuğumuzun beslenmesinde doğru miktar nedir? Çocuğa zorla yemek yedirmek doğru mudur? Yaşlara göre çocuklar aslında ne kadar yemek yemek ister?   1 –…

Bir cevap yazın

Kabızlık Sorununa Çözüm! Çocuklara Bu Besinleri Verin!
Çocuk, Çocuk Sağlığı, Çocuklarda Beslenme yorum ekle

Kabızlık Sorununa Çözüm! Çocuklara Bu Besinleri Verin!

Kabızlık, çocuklar arasında çok yaygın bir problemdir ve genelde yoğum bir karın ağrısı ile kendini gösterir. Kabızlığın bir çok nedeni vardır, örneğin fiziksel aktivitelerinin az olması, tuvaletlerini uzun süre tutmaları gibi. Ancak kabızlığın en büyük sebebi, beslenme düzenlerindeki dengesizlik ve doğru gıdalarla beslenmemeleridir. Günümüz çocukları maalesef, işlenmiş gıda, fast food ve atıştırmalıkları yemekten keyif alıyor,…

Bir cevap yazın

Bebeklere Verilmemesi Gereken Gıdalar
Bebeklerde Beslenme, Çocuklarda Beslenme yorum yok

Bebeklere Verilmemesi Gereken Gıdalar

Bebeklere Verilmemesi Gereken Gıdalar. Bebeklerin belli bir yaşa gelene kadar beslenme şekline oldukça dikkat edilmesi gerekiyor. Çoğu zaman bizler için sağlıklı olan gıdalar, bebekler için bir tehlike haline dönüşebiliyor ve hatta bu bazı besinlere karşı alerji bile geliştirebiliyorlar. Bu nedenle bebeklere yaşlarına ve gelişimlerine göre gıda takviyesi yapılması gerekiyor. Bu içerikte sizlere, bebeklere verilmemesi gereken…

Çocuklarda Çilek Alerjisi
Çocuk, Çocuk Sağlığı, Çocuklarda Beslenme yorum ekle

Çocuklarda Çilek Alerjisi

Çocuklarda çilek alerjisi – tıpkı herhangi diğer gıdalara karşı oluşan alerjiler gibi – bağışıklık sistemiyle alakalı bir sorundur. Çocuk allerjik olduğu bir maddeyi yuttuğunda ve bazı durumlarda sadece kokladığında veya dokunduğunda, vücudu histamin denilen bir salgı üretir. Çilek alerjisi benzer fiziksel belirtiler üretir ancak farklı bir kaynak içerir. Aslında çilek alerjileri bağışıklık sistemi ile ilgili…

Bir cevap yazın

İştahsız Çocuklar Ne Tür Gıdalarla Yemek Yemeyi Sevebilir?
Çocuk, Çocuklarda Beslenme yorum ekle

İştahsız Çocuklar Ne Tür Gıdalarla Yemek Yemeyi Sevebilir?

İştahsız Çocuklar Ne Tür Gıdalarla Yemek Yemeyi Sevebilir? Annelerimizin en büyük problemlerinden biri iştahsız çocuklar ya da az yiyen çocuklardır. Bu durum tabi ki annelik iç güdüsü, annelerin bu durum karşısında üzüntü duyuyor olması nedeniyle önem teşkil etmektedir fakat bu durum ilerleyen zamanlarda çocukla inatlaşmaya kadar gitmektedir. Çocuğunuza aç ya da tok olduğunu ifade etme…

Bir cevap yazın

İştahsız Çocuklar İçin Beslenme Önerileri
Bebeklerde Beslenme, Çocuklarda Beslenme yorum ekle

İştahsız Çocuklar İçin Beslenme Önerileri

İştahsızlık Nedir? Genellikle 2 yaş civarında ortaya çıkan iştahsızlık çoğunlukla psikolojik veya tıbbi sebeplerden kaynaklanmaktadır. İştahsız çocuk, ağızdan beslenmeye karşı direnç gösteren, dolayısıyla büyüme ve günlük aktiviteler için gerekli enerji ve proteini alamayan çocuklara denir. Çocuklarda iştahsızlık neden olur? Gerçek iştahsızlık mı? Yoksa yiyeceği reddetmek mi? Yemeği reddetme eğilimi, genellikle altta yatan ve çocuğu rahatsız…

Bir cevap yazın

Çocuklarda Öksürüğe İyi Gelen Besinler
Çocuk Sağlığı, Çocuklarda Beslenme yorum ekle

Çocuklarda Öksürüğe İyi Gelen Besinler

Bilindiği üzere kış ayındayız. Bu aylarda çocuklarda en çok görülen rahatsızlıkların başında ise “öksürük”geliyor. Üst solunum yollarındaki grip, nezle gibi durumlardan dolayı oluşan tıkanıklık bir çok çocukta öksürüğe neden olmakta. Yetişkinlerin bile gündelik yaşamlarında sıkıntıya yol açan öksürükler, çocuklar içinde bir o kadar sıkıntı veren bir durumdur. Özellikle geceleri daha sık tekrarlayan öksürükler, uyku düzenlerinden…

Bir cevap yazın

Çocuk Beslenmesi Hakkında Doğru Bilinen Yanlışlar
Çocuk, Çocuklarda Beslenme yorum ekle

Çocuk Beslenmesi Hakkında Doğru Bilinen Yanlışlar

Sağlıklı gıda seçenekleri ile ilgili insanların kafası oldukça karışık. Ülkedeki hemen hemen her süpermarket koridorlarında yürüdüğünüzde aslında çocuklarda kilo alımına neden olabilecek ama üreticisi tarafından sağlıklı olduğu söylenen ürünlerle karşılaşabilirsiniz. En sağlıklı yemek seçeneklerinin gerçekten ne olduğunu çözmek, doğru olan ürünlerin hangisi olduğuna karar vermek kafa karıştırıcı olabilir. Bu içerikle çocuk beslenmesi hakkında doğru bilinen…

Bir cevap yazın

Göründüğü Kadar Sağlıklı Olmayan 4 Çocuk Gıdası
Çocuk, Çocuklarda Beslenme yorum ekle

Göründüğü Kadar Sağlıklı Olmayan 4 Çocuk Gıdası

Bazı yiyecek ve içecekleri çocuklar için faydalı bir gıda olduğunu düşündüğümüz için seve seve yediririz. Konsantre meyve suları, tahıllı gevrekler, meyveli atıştırmalıklar gibi. Ambalajlarında yazan “%100 doğal”, “katkı maddesi yoktur!”, “tamamen organik” gibi sloganlarla, gözümüzü alan tasarımlarıyla çocuklar için mükemmel sağlıklı seçenekler gibi görünüyorlar, ama gerçekten öyleler mi? Aslında, içindekiler listesini okuduğunuz ve besin değerlerini…

Bir cevap yazın