Çarşamba, Eylül 18, 2019

Hamilelik

Hamilelik, Hamilelik Süreçleri, Hamile Sağlığı, Beslenme ve Hamile Modası Hakkında Öğrenmeniz Gereken Tüm Bilgiler annelerbilir.net’te

Bebeğiniz tok, altı temiz, etrafı huzurlu ancak yine uzun süren ağlama nöbetleri geçiriyor, karnı sert ve şiş, huzursuzlanıyor ve yüzü kıpkırmızı mı kesiliyor? Bebeğinizin bu sorunlarının sebebi gaz olabilir. Özellikle 3-4 haftalık süreçten 3-4 aylık sürece kadar baş gösteren gaz...
Anne sütünün, bebekler için tek başına yettiği ve bebeğin tüm besin ihtiyaçlarını karşıladığı herkes tarafından bilinen bir gerçek. Anne sütü, tamamen bebeğin ihtiyaçlarına göre şekillenmiş ve bir çay kaşığı kadarlık bir miktarında bile hem karnını doyurabildiği hem de ihtiyaç...
Sağlıklı, doğal bir ışıltı ile parlayan bir cilde kavuşmak için piyasada bolca bulunan, ilgi çekici reklamları ile kendilerine çeken, pahalı kozmetik ürünlerini kullanmanıza gerek yok! Vücudumuz için birçok faydası bulunan doğanın mucizevi ürünleri cildinize de güzellik katmak için hazır...
Lohusa şerbeti, Osmanlı döneminden beri hamile annelerin doğumundan sonra hazırlanan, hem misafirlere ikram etmek için tatlı bir alternatif, hem de içerisine konulan malzemeler yardımı ile anne sütünü arttıran bir içecektir. "Bebeğin ömrü sağlıklı olsun, ağız tadı ile geçsin", "misafirlerin...
Hamilelik sürecinde anne adaylarının metabolizmalarında oluşan değişiklikler ve vücudun direnç konusunda biraz daha yetersiz olması, özellikle kış aylarında hastalıklara davetiye çıkarıyor. Anne adaylarının hem kendi sağlıklarını hem de bebeklerinin sağlıklarını korumak için bu kış hastalıklarına karşı önlem almaları ve...
Annelerin sütünün bebeğe yetmemesi çok sık rastlanan bir durum değildir. Ancak bazen anneler, sütlerinin bebeklerine yetmeyeceği düşüncesine kapılarak sütlerini arttırmak ve bebekleri için yeterli besini sağlamak isterler. Halk arasında da süt arttırıcı olarak bilinen birçok tarif ve besin bulunmaktadır...
Bebeklerin ilk 6 ay anne sütü ile beslenmesi gerekliliği her annenin bildiği bir kuraldır. Bebeğiniz ilk doğduğunda emme refleksine tam manası ile adapte olmakta zorluk çeker. Bu nedenle emme refleksinin gelişmesi ve buna bağlı olarak karnının da doyması için...
Çocuk sahibi olmaya karar veren kadınların hamilelik öncesi bazı hazırlıklar yapmaları gerekiyor. Hayat tarzından beslenme şeklinde değişikliklere varan bu hazırlıklar, hem anne adayının hamilelik sürecindeki sağlığı hem de bebeğin fiziksel gelişimi ve sağlığı açısından büyük önem teşkil ediyor. Anne adaylarının...
Normal doğum yapacak ve doğum esnasında zorluk çekeceğinizi mi düşünüyorsunuz? Aslında birkaç basit egzersiz ile vücudunuzu doğuma hazır hale getirebilir ve daha kolay bir doğum tecrübesi yaşayabilirsiniz. Doğum esnasında annelerin yapması gereken en önemli şey ıkınmak ve bebeğin rahim ağzına...
Lohusalık dönemi, kadınların doğum sonrasındaki ilk 6 haftasına verilen isimdir. Annenin toparlanma süreci olarak tanımlanabilir. Bu süre içerisinde kadın vücudunda çeşitli değişiklikler ve düzelmeler görülmeye başlar. Bazı semptomlar lohusalara korku verse de görülen semptomların çoğu olağandır. Lohusalığın ilk dönemlerinde görülen...
Vejeteryan anne adaylarının hamilelik döneminde muhakkak “et yemezsen bebeğin sağlıksız doğar” telkinlerini duyarlar. Aslında vejeteryan beslenmenin hamileliğe faydaları bile vardır ancak eğer doğru beslenme sağlanmazsa bu durum tersine dönebilir. Korkulacak bir durum söz konusu değil; vejeteryan anne adaylarının yapmaları...
Gebelik bulantısı, gebeliğin özellikle ilk aylarında görülen ve anne adaylarının sıkıntı duyduğu bir durumdur. Hamile kadınların neredeyse tamamının yaşadığı bu durum için hamileliğin ilk belirtisi diyebiliriz. Özellikle sabah saatlerinde, herhangi bir sebebe bağlı olmaksızın gelişen mide bulantısı ilk hamileliğini...
Çocukları doğduğunda uyku problemleri ile karşılaşacağını düşünen annelerin uykusuzluk problemleri aslında hamilelik ilerledikçe ortaya çıkmaya başlar. Hamileliğin ilerleyen dönemlerinde büyüyen karın nedeniyle anne adayları rahat bir uyku çekmekte sıkıntılar yaşar ve kendileri için en uygun pozisyonu bulma arayışına girerler. Hem...
Hamilelerin,  gebelik süresince kullanımının zararlı olup olmadığını merak ettiği birçok unsur bulunmakta. Çoğu hamile kadın gebelik süresinde gebelikten önce alışkını olduğu davranışlardan “bebeğime zarar gelecek” düşüncesi ile uzak durmaya çalışıyor. Gebeliğin en önemli süresi, 4 ila 13 hafta arasındaki...
Anne Sütü İle İlgili Bilinmesi Gereken Bilgiler Anne sütü bebek sağlığı için en önemli besin kaynağıdır. Özellikle hastalıklardan koruma ve bebek gelişimi için en büyük katkıyı sağlayan anne sütünün, ilk altı ay tek başına bebeğin tüm besin ihtiyaçlarını karşıladığı biliniyor....
4,393BeğenenlerBeğen
889TakipçilerTakip Et
466TakipçilerTakip Et
40AbonelerAbone

Son Gönderiler