Pazartesi, Ağustos 26, 2019
Ana Sayfa Tarifler

Tarifler

Tarifler, Her Damak Tadına Hitap Edecek, Her Yaşa Uygun, Pratik, Faydalı ve Birbirinden Lezzetli Yemek Tarfilerini annelerbilir.net’te Keşfedin

Kefir Nedir? Kefir, Kafkasya'dan dünyaya yayılan, patlamış mısır görünümünde, beyaz ve mikrobiyolojik yapıya sahip taneli bir   probiyotik süt bazlı bir içecektir. Özellikle son günlerde popülaritesi gitgide artan kefirin birçok hastalığa faydası olduğu biliniyor. Kafkaslarda ortaya çıkan kefir, önceleri keçi sütünden elde...
Hamileler İçin Yemek Önerileri ve Tarifleri, hamile tarifleri Hamile anne adaylarının en çok merak ettiği konulardan biri, hamilelik sürecinde beslenme şeklinin nasıl düzenlenmesi gerektiğidir. Hamilelikte doğru beslenme, hem annenin sağlıklı bir süreç yaşaması hem de bebeğin gelişiminin sağlıkla tamamlanması...
Özellikle yeni doğum yapmış annelerin sütlerini arttırmak için, tükettikleri besinlerden biri de komposto. Lohusalık döneminde bebek bakımı dışında annenin dikkat etmesi gereken  unsurlardan biri de beslenmedir. Doğru bir beslenme annenin süt arttırımını sağlamaktadır. Bu nedenle doğumdan sonra anne sütünü...
Ev Yapımı Bebe Bisküvisi. Bebeklerimizin genellikle kahvaltılarını süsleyen, birçok mamada kullandığımız ve lezzetiyle sadece bebeklere değil büyüklere bile hitap eden bebe bisküvileri, annelerin mutfağından eksik olmuyor. Her ne kadar sık sık kullanılsa ve lezzetli olsa da anneler kimi zaman...
Hamilelerin Bayılacağı Sağlıklı Yemek Tarifleri Hamilelik dönemi boyunca kadınların yemek düzenlerinde büyük farklılıklar görülür. Başlangıçta sık sık görülen mide bulantıları, aş ermeler, hormon değişiklikleri ve hamilelikte görülen mide rahatsızlıkları, hamile kadınların beslenme düzeninde çeşitli farklılıklara neden olur. Ancak bu süreçte...
Bebekler ilk altı ay sadece anne sütüyle beslenirler. 6 aydan itibaren de yavaş yavaş ek gıda ile beslenmeye başlarlar. Bu dönemde anneler, bebeklerine verebilecekleri değişik lezzetli tarifler aramaya başlarlar. Bu tarifler genellikle bebeklerin yiyebileceği kıvam ve yumuşaklıkta olan mamaya...
BLW, yani Bebek Liderliğinde Beslenme annelerin hayatına girdi gireli, birbirinden farklı ve lezzetli birçok tarif gün yüzüne çıkmaya başladı. Bebeklerin ek gıdaya geçiş sürecinde, kendi kendine yemeyi öğrenmesini sağlayarak, bebeklere püre şeklinde yeme alışkanlığını aşılamak yerine, parmak gıdaları kendi...
Hamileler için kahvaltı tarifleri. Kahvaltı, günün en önemli öğünüdür. Doğru yapılan bir kahvaltı sağlıklı yaşamın ilk kaidesidir. Özellikle hamile kadınların doğru bir kahvaltı yapması çok önemlidir. Fakat genelde hamile kadınlar, özellikle sabahları yaşanan mide bulantısı problemi nedeniyle kahvaltı yapmakta...
Salata Tarifleri. Hangi malzemeleri kullanırsanız kullanın, bir salata yazları öğle veya akşam yemeği için idealdir. Özellikle hamileyseniz, bazı öğünlerde salata tüketmeniz hem siz hem de bebeğinizin sağlığı açısından oldukça faydalı olacaktır. Sağlıklı, taze meyve ve sebzelerle dolu salatalar, kalsiyum, folat,...
Bebekler İçin En Güzel Meyve Püreleri Bebeklerin ek gıdaya başlama süresi için genellikle meyve püreleri oldukça uygun gıdalardır. Mağazalarda, marketlerde satılan meyve pürelerini satın almak yerine, meyve pürelerini evde, kendiniz yapmayı deneyebilirsiniz. Bu pürelerin ve mamaların kendi tarafınızdan yapılmasının...
Hamileler Hangi Tatlıları Yiyebilir? Hamilelik sürecinde anne adayları hem kendi sağlıkları hem de bebeklerinin sağlıkları için bazı yeme içme rutinlerinden vazgeçmek durumunda kalıyor. Konu tatlı olunca, tatlı düşkünü bazı anneler özellikle gebelik şekeri riski ile de tatlı tüketimine ara...
Hamileler için Süper İçecek Tarifleri. Hamilelik döneminde anne adayları birden fazla problemle karşılaşabilir. Özellikle mide bulantısı, halsizlik, bel ağrıları gibi problemler hamileleri bu dönem içerisinde olumsuz etkilemektedir. Aynı zamanda bu dönemde görülen mide sorunları da yemek yemeyi zorlaştırır ve...
Bebeklerimizin damak tadını neden lezzetli bir alternatifle canlandır mayalım? Özellikle 1 yaş ve üzeri bebekler artık dünyaya açıldığı ve daha iyi kavramaya başladıklarından, gördükleri şeyleri ilgi ve istek duyuyorlar. Bu ilgi duydukları şeyler ise genellikle oldukça zararlı içeriklerle dolu...
Özellikle 3-4-5 yaş aralığındaki çocuklar, evde anneleri ile çok uzun süre vakit geçirir ve anneler, öğle vakti geldiğinde çocuklarımızın karnını doyurmak için atıştırmalık bir şeyler hazırlamak için kolları sıvarlar. Ancak çocuklar zaten sürekli aynı şeylerden sıkıldığı gibi bir süre...
Çocukların  gün içerisinde yedikleri yiyecekler kadar içtikleri içeceklerde bir o kadar önem taşır.Çocukların bir içeceği beğenmeleri için sadece tadının güzel olması yeterli olabiliyor.Ama ebeveynler için durum o kadar da basit değil.Aileler çocuklarına haklı olarak içerisinde çokça katkı maddesi bulunan...
1 Yaşında Çocuklar İçin Lezzetli Yemek Tarifleri Çocuğunuz 1 yaşına geldi ve artık ek gıdalara oldukça aşina! Onlar için birbirinden kolay, lezzetli ve sağlıklı yemek alternatifleri denemek istemez misiniz? Hem de parmak gıda şeklinde! 1 yaşında çocuklar için lezzetli yemek...
Lohusa şerbeti, Osmanlı döneminden beri hamile annelerin doğumundan sonra hazırlanan, hem misafirlere ikram etmek için tatlı bir alternatif, hem de içerisine konulan malzemeler yardımı ile anne sütünü arttıran bir içecektir. "Bebeğin ömrü sağlıklı olsun, ağız tadı ile geçsin", "misafirlerin...
Çocuklar genelde ev yemeklerinden çok marketlerde satılan çikolatalı, bol şekerli ve içerisinde çeşitli katkı maddeleri bulunan atıştırmalıkları tüketmekten keyif alırlar. Bu noktada ebeveynler haklı olarak, "Acaba içerisinde ne var? Bunları yemek çocuğuma zarar verir mi?" düşüncesiyle endişeye kapılırlar. Eğer...
4,391BeğenenlerBeğen
890TakipçilerTakip Et
467TakipçilerTakip Et
41AbonelerAbone

Son Gönderiler